你说你有点难追 那我马上压压腿
万可2017级水产养殖学二班
2018年青岛海上马拉松。我是一个初跑者，是一个曾经对跑步无比畏惧的人，每年学校的800米测试让我生不如死，一个月之前的报名，是为了让自己能够跑起来，不再为跑步而焦躁。马拉松定在了双十一开跑，双十一早晨9点，一枪打响，人群开始兴奋，无人机开始起飞，人们在起点伴随着杨培安的那首经典的“我相信”逐渐跑过起点，头顶蓝天白云脚踩胶州湾跨海大桥，身边掠过无数的摄像机，头顶飞过的无人机，作为国内唯一的跨海大桥马拉松，比赛路线纵贯独一无二的青岛胶州湾大桥，驰骋海上，一览碧海云天的壮观景象。10分钟后，长长的人群以让人着火的速度密集地往2公里处攒动，长长的队伍，统一的衣服，像一支出征的大军，滚滚向前而去。当我跑过2公里处时，身边掠过的都是急促的呼吸声，有位中年跑友腰悬扩声机，里面放着“一，二，三，四，一二三四！”，我随即跟紧，在身体进入热身阶段的时候，节奏感无疑是最好的良药。然后抬头一望，映入视野的却是往上方涌着的密集的人群，我心里一点都不轻松，因为我突然想起来这是跨海大桥，有上下坡，体力消耗的比在平时操场上更大。半个小时后，我的蓝牙耳机里音乐暂停，响起提醒：30分钟，距离4.8公里。这个速度对我来说慢了些，练习时预估时间是5公里半个小时，可是体力不容许我加快步伐，5公里是我的体力艰难期，加速会导致体力消耗的更快，节奏全部打乱。我继续坚持，10分钟后耳机又开启提醒：电量不足。这对于我来说真的是噩耗，没有音乐节奏会被打乱，海上又起了冷雾，脚底升起了凉意，身上出的汗已经没有刚开始的时候那么多了，嗓子干的像沙漠。这时志愿者在一旁排队开始和我们击掌，有一群老年鼓号队在7公里下方奏起了加油音乐，补给站到了，剩下的三公里，我把耳机声音调的更大，向终点奔去。最后500米是下坡，我用尽最后力气向终点冲刺，身边的志愿者和已经到达的选手为冲刺的人们大声的喊着加油，红着脸喘着气，过终点的那一刻，腿没了知觉，整个脑子只有喘息的声音。我喝着补给袋中的能量饮料，一屁股坐在了终点。上午10点，一直昏暗的天空出现了一抹蓝和亮光。太阳出来了，雾气退散，雾气后的海面映在一片日光当中，稀疏的白云挂在天空，我感到了无与伦比的宁静。在这宁静中，我意识到，我到了终点。一边抖着腿，一边看手机提醒：1个小时07分完赛，枪声成绩：2033人中排名148，心里的喜悦油然而生。
10月鱼山校区的夜晚7点，昏暗的几盏照明灯，操场全是在运动的人们，那天早上一狠心报名了十公里海上马拉松，第一次练习只跑了3公里。我没有把握最后可以不休息完成10公里的赛程，但是没有练习绝对是没有把握跑完的。我在操场上度过了我的10月的夜晚，不停的拉伸，跑步，再拉伸，再跑步，手机里的跑步记录里记录着从3公里到5公里，5公里到7公里，7公里到8公里，最后到10公里的蜕变，速度从6分50提到6分10，从8圈操场到26圈操场，从连续20分钟不间断到1个小时零十分，手机的记录不断刷新，单曲循环的音乐次数越来越多，衣服湿了被风干，干了后又被湿透。几十个晚上的咬牙坚持，无数次的在绝望的喘息中狠心地对自己说不能做功亏一篑的放弃，跑不下去总会问自己：是真的跑不下去了，还是不想坚持了？我不想放弃，赛道上也绝不能放弃。
虽然10公里体验跑在马拉松里距离不算长，但是换来的却是身体一个星期的酸痛，可是对我来说参赛的体验比肉体的酸痛更重要。跑步有个诚实的地方，就是它不会骗人，付出多少，就收获多少。跑的越多，成绩就越好。做其他事情，可能会劳而无功，付出不一定有收获，很让人沮丧。但跑步不会骗你。随着训练量的提高，时间越跑越长，你会越跑越远，身体感觉越来越轻松。跑马拉松对我来说是件很难的事，赛程到一半的时候最考验人的毅力和意志力。几万名跑者一起出发，冲刺终点时，只能是一个个的完成，在人生的赛道上也是这样，虽然互相在起点加油鼓劲，但是到达终点的过程中，总有很长一段路孤苦无依，这是竞技体育的魅力，也是马拉松的魅力。第一次跑马拉松让我有了更深的感悟，比赛不可过于追求速度，掌握自己的跑步节奏和呼吸节奏最重要。我和我的一帮好友一起参赛，一起跑了几百米，随即跑散了，虽是同一个起点和终点，却有不一样的精彩，安全完赛就是胜利，不为超越别人，只为突破自己。有的人可以陪你跑一段路，却不能一直陪着你，但只要你们的目标是一样的，还可以在终点相见。
2019年，我想着要干一些自己从来没有尝试的新事情，思考过后我决定去学空中瑜伽，浑身经络不通的我每天咬牙拉筋，咬牙练核心和四肢力量，每天都在撕心裂肺的疼痛中度过。在人生的赛道上何尝不是一直在接触新的人和事，何尝又不是在各种事上咬牙坚持？如果想要达到目标，过程中遇到的不论什么风景都是好风景。所以，如果你说你有点难追，那我马上压压腿。2019年，青岛海上半程马拉松，我们不见不散！
